Θερμαντικές Πέτρες ή Hot Stones

Δείτε εδώ Προϊόντα για Θερμαντικές Πέτρες ή Hot Stones.
Αναλυτικές ιδιότητες του λίθου. Οι πληροφορίες αφορούν τους Αυθεντικούς Πολύτιμους Λίθους του politimigi.gr.

Μορφολογία Θερμαντικών Hot Stone
   Θερμές Πέτρες που χρησιμοποιούνται στη θεραπεία. Είναι μια εξειδικευμένη θεραπεία με χρήση ειδικών ηφαιστειακών λίθων με σκοπό τη χαλάρωση των μυών και τη βελτίωση της ροής ενέργειας στο σώμα.

Ορισμός και Ιστορία Θερμαντικών Hot Stone
   Οι τύποι λίθων που προτιμώνται για μασάζ είναι οι πυριγενείς ή μεταμορφικοί βράχοι, επειδή είναι γενικά πλούσιοι σε σιδηρομετάλλευμα, επιτρέποντάς τους να απορροφούν και να διατηρούν τη θερμότητα για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Μερικά παραδείγματα αυτών των ειδών πετρωμάτων είναι ο βασάλτης, οι πέτρες λάβας, ο μαύρος οψιδιανός και ο γρανάτης ανδραδίτης. Οι Hot Stones έχουν λεία επιφάνεια και μια σχετικά επίπεδη διάσταση που βοηθάει να διατηρούνται στη θέση τους χωρίς ενόχληση. Επίσης, οι μεγαλύτερες πέτρες που ταιριάζουν άνετα στο σώμα είναι καλύτερές λόγω του βάρους, της πρόσφυσης και της συγκράτησης της θερμότητας.
   Τα μασάζ με ζεστές πέτρες και παρόμοιες πρακτικές έχουν χρησιμοποιηθεί από τους αρχαίους πολιτισμούς ως μια μορφή θεραπείας. Οι Hot Stone Massage πρακτικές στην Κίνα χρονολογούνται επίσης πριν από 2000 χρόνια και περιλαμβάνουν τη χρήση θερμαινόμενων λίθων για την τόνωση και τη βελτίωση της λειτουργίας των εσωτερικών οργάνων. Ιθαγενείς Αμερικανοί, Χαβάης και πολλοί πολιτισμοί του Νοτίου Ειρηνικού έχουν εφαρμόσει παρόμοιες μεθόδους για να παρέχουν σωματική και πνευματική θεραπεία. Η πρακτική του Hot Stone Massage επανεμφανίστηκε το 1993 από τη Mary Nelson.
   Το μασάζ με Θερμαντικές πέτρες ανακουφίζει από χρόνιους πόνους, όπως οσφυαλγίες, αρθρίτιδα και ινομυαλγία. Διεγείρει τη ροή του αίματος στο κυκλοφορικό σύστημα μέσω της θερμότητας και της κίνησης των λίθων. Συχνά βελτιώνει τη διανοητική διαύγεια και βελτιώνει την κατάθλιψη. Συνιστάται σε άτομα με ευαίσθητο δέρμα καθώς επιτρέπει βαθύτερο μασάζ ιστών χωρίς υπερβολική χρήση χεριών από τον θεραπευτή. Μια μελέτη που διεξήχθη στο Πανεπιστήμιο Urmia διαπίστωσε ότι η θεραπεία μασάζ με ζεστές πέτρες μειώνει τις διαταραχές του ύπνου, βελτιώνοντας την ποιότητα του ύπνου.

Χρήσεις Θερμαντικών Hot Stone
• Οι πέτρες τοποθετούνται σε ζεστό νερό συνήθως σε θερμοκρασία που κυμαίνεται μεταξύ 40-60 βαθμών Κελσίου για να φτάσουν σε μια κατάλληλη θερμοκρασία
• Λάδι ή λοσιόν μασάζ εφαρμόζονται συνήθως στο δέρμα για ενυδάτωση πριν από τη χρήση Hot Stones.
• Μερικοί κάνουν μασάζ πριν την εφαρμογή Θερμαντικών Hot Stone για να χαλαρώσουν τους μύες.
• Στη συνέχεια, οι πέτρες τοποθετούνται στον πελάτη ανάλογα με τις περιοχές που  χρειάζονται θεραπεία, όπως η πλάτη, τα χέρια ή τα πόδια.
• Επιπλέον, οι πέτρες συγκρατούνται από τον θεραπευτή και κάνουν μασάζ στους μυς λειτουργώντας ως προέκταση των χεριών του.
• Το μασάζ με πέτρες διαρκεί περίπου μία ώρα, ανάλογα με την τεχνική που χρησιμοποιείται και τις προσωπικές ανάγκες.

Τύποι Θερμαντικών Hot Stone
Λάβα: βοηθάει στο άγχος, τη συναισθηματική ηρεμία, τη χαλάρωση και την αίσθηση ηρεμίας.
Οψιδιανός Μαύρος: προστατευτικές ενέργειες ενάντια στο ψυχικό στρες και τις αρνητικές σκέψεις
Βασάλτης: συνδέεται με το ζωογόνο τσάκρα της ρίζας στο κάτω μέρος της σπονδυλικής στήλης και απομακρύνει την λιμνάζουσα ενέργεια.

Βρείτε εδώ Προϊόντα για Θερμαντικές Πέτρες.

Πηγή: Πολύτιμη Γη

thermantikes petres, kaytes petres, καυτές πετρες, hot stone πετρες, hot stone petres, hot stone massage